Možda vam se čini malo pretjerano, ali zaista nije nevažno koji ste madrac izabrali za spavanje i je li je vaše tijelo stvarno zadovoljno njime.
Tijekom života čovjek prespava (ili preleži) gotovo trećinu svog životnog vijeka. Vrlo često se događa da ne obraća dovoljno pozornosti na madrac koji koristi u tom vremenu. To je velika greška jer udoban i dobro odabran madrac može jako podići kvalitetu života kod svake osobe.
Madrac je najvažniji oslonac vašoj kralježnici
Madrac je jednako bitan za vaše tijelo i kralježnicu kao i stolica na kojoj sjedite. On će vašem tijelu tijekom spavanja pružiti potporu, a kralježnici i cjelokupnom kosturu omogućit će kvalitetan odmor i opuštanje te će tijelu dati energije za novi dan. Ne samo da dobrim odabirom madraca pomažete svojoj kralježnici da se regenerira i odmori, već joj lošim odabirom možete i naštetiti. Loš madrac može uzrokovati bolove u leđima, povećati oštećenja koje možda već imate ili ih može tek uzrokovati zbog neprirodnog i nepravilnog položaja tijela.
Kupnja madraca ne mora biti bauk
Kupnja madraca ne mora biti stresna, iako se tako čini. Premda izgleda da morate obratiti pozornost na milijun stvari prilikom kupovine madraca, samo je nekoliko uistinu kritičnih točki na koje morate obratiti pozornost.
Tvrdoća madraca je osobni izbor svakog spavača. No činjenica jest da je čovjekova težina zapravo bitan faktor kod biranja madraca po tvrdoći. To je zbog toga što ljudi veće težine moraju kupiti tvrđi madrac iz jednostavnog razloga što bi svojom težinom izmijenili izgled mekanog madraca i “utonuli” bi u njega, potpuno mijenjajući oblik madraca i pravilan položaj svog tijela. Zbog toga su danas popularni madraci od pjene: njihova unutrašnjost od pjene dopušta težoj osobi da uzme mekaniji madrac bez bojazni za loše spavanje. Madrac se jednostavno “prilagodi” tijelu spavača i dopušta mu kvalitetan odmor, a da se pritom izgled madraca stvarno promijeni. Nakon što ustanemo iz kreveta, ovakav se madrac kasnije “vrati” u svoje prvobitno stanje.
Postoji mnogo vrsta madraca na tržištu što može zbuniti potencijalne kupce. Poznavanje faktora kao što su debljina, tvrdoća i materijal madraca, može vam olakšati kupnju.
Tvrdoća madraca je individualni izbor, iako je zapravo bolje kupiti tvrđi madrac jer on bolje odgovara položajima spavanja većine ljudi.
Kod spavanja na leđima i boku on će pružiti dobru potporu, a onemogućit će spavanje na trbuhu koje je i inače najnezdraviji način spavanja. Ako ste veliki ljubitelj spavanja na trbuhu, svakako morate kupiti mekaniji madrac jer ćete inače potpuno iskriviti donji dio kralježnice i vratnu kralježnicu koji su iskrivljeni zbog gornjeg dijela tijela podignutog na jastuk.
Važno je da izaberete dobar materijal madraca
Svatko voli drugačiji madrac: netko voli klasični s oprugama jer mu se čini najviše elastičnim, netko je ljubitelj memorijske pjene koja se u potpunosti prilagođava tijelu, dok će nekome prvi izbor biti madrac koji je kombinacija tih dviju verzija. Neovisno o vrsti madraca, bitno je dobro izabrati materijal kojim je madrac presvučen.
Materijal kojim je madrac presvučen mora imati antibakterijska i antialergijska svojstva koja će očuvati zdravlje. Ne smije biti načinjen od umjetnih materijala i mora “disati” tj. biti prozračan, posebice kod ljudi koji se više znoje.
Tu će vam pomoći certifikati madraca koji su jedna vrsta garancije kvalitete. Certifikat ipak pruža neki standard kvalitete materijala, dok madrac bez ikakvog certifikata pokazuje da nije često testiran pa samim time povećava nesigurnost i nepovjerenje kupca.
Kvalitetan madrac uistinu možete kupiti online
Iako se čini neozbiljno, ovakva kupovina je zapravo “pametna kupovina”. Idealan način kupnje madraca je fizičko isprobavanje što mi svakako preporučujemo. No, nakon što ste isprobali i izabrali madrac zadovoljstvo će biti još veće kada se vratite u udobnost vašeg doma i naručite ga iz naslonjača.