Madrac za krevet: 10 načina kako produljiti vijek trajanja madraca

Nakon što ste investirali u kvalitetan madrac za krevet, velike su šanse da očekujete da će vam dugo godina pružati ugodan san. Iako je prosječni madrac dizajniran da traje od pet do deset godina – malo njege i održavanja može znatno doprinijeti trajanju vašeg madraca i održavanju kvalitete godinama. Svijest o čimbenicima okoliša i poznavanje … Read more

harvey norman, madrac, najbolji madrac, izbor madraca

Kako odabrati madrac za kvalitetniji san?

Kvalitetan san je jedan od najvažnijih čimbenika koji utječu na naše zdravlje i blagostanje. Pozitivni učinci kvalitetnog spavanja su mnogobrojni – jačanje imunološkog sustava, povećanje energije, bolja koncentracija, obnova memorije te poboljšanje izgleda kože i tijela. Spavanje nam omogućuje da se suočimo s izazovima svakog novog dana, no kako bismo u potpunosti iskoristili sve benefite … Read more

Želite li se konačno dobro naspavati?

Otkrijte tajne onih koji znaju da je kvalitetan i energičan san zapravo samo stvar navike i pažljivo odabranog kreveta. Umor i promjene raspoloženja često se pripisuju lošim prehrambenim navikama i stresu na poslu, prerijetko tražimo razlog u tome što smo umorni i loše raspoloženi zbog kroničnog nespavanja. Loše navike spavanja zasigurno su jedna od najčešćih … Read more